西兰花口蘑炒肉

作者： 羊咩咩儿

用料

• 口蘑 6朵
• 西兰花 1颗
• 猪肉 150g
• 淀粉 20g
• 生抽 2勺
• 蒜 3瓣
• 蚝油 1勺
• 黑胡椒盐 半勺
• 料酒 2勺

西兰花口蘑炒肉的做法步骤

步骤 1

猪肉用黑胡椒盐和料酒淀粉腌制20分钟

步骤 2

口蘑切瓣

步骤 3

西兰花焯水

步骤 4

热锅加油 放蒜头爆香后加入猪肉翻炒

步骤 5

猪肉熟了之后加入口蘑翻炒几下，再倒入生抽蚝油，炒至口蘑软掉

步骤 6

加入西兰花炒几下，加少许水翻炒至沸腾

步骤 7

出锅，换成鸡肉低脂健康

菜谱创建时间：2024-07-07 20:18:31