鲜牛腩泡血水至少换三次,随后加入一点点食用小苏打继续浸泡至少半小时(有助后续牛腩软烂)
牛腩清洗干净后,冷水下锅焊水并加入几片老姜和大葱,番茄开十字刀并在开水中全部淹没浸泡五分钟,随后去皮,一半切碎末一半切块
锅中牛腩微微起泡沫的时候,就开始捞泡沫,直到锅里水呈清亮状态,关火捞出牛腩晾干水分(这时候就不用再清洗一遍了,如果泡沫没完全捞干净就用热水再清洗一下!)
锅中放入少量食用油,扔两片姜葱,中小火倒入牛腩翻炒30s,随后加入八角桂皮香叶各一个和干辣椒两个还有切好的番茄碎末,撒点盐继续翻炒直至番茄出汁水(如果想要番茄味更浓郁可以在这时加点番茄酱),加入生抽蚝油适量翻炒均匀,倒入开水
转入砂锅开中小火炖一个半个小时,每半小时左右翻一下锅,(如果是高压锅则压20-30分钟,后转入炒锅收汁即可)随后尝味适量加盐或生抽,尝味觉得味酸就撒一点点白糖进去调味,如果这时牛腩软了就可以放番茄块了(没软的话再接着炖),炖10-20分钟左右出锅撒上葱花即可食用~~(留点汤汁会更下饭哟~)
规矩是死的人是活的,因为怕不好吃所以我做的量很少,就我和对象两个人吃,这次成功了以后都用这个固定菜谱了,大家可以根据肉数量适量添加其他配料即可,如果想加入胡萝卜或者土豆,炒番茄步骤的时候可以放入切块的胡萝卜进去炒,土豆的话最后半小时的时候加到锅里就行,尝试了很多网上的方法做这道菜就这次成功了,我家是牛肉狂魔对这道菜有执念哈哈哈