包菜,胡萝卜,香菇弄碎炒,下盐,耗油,沙茶 猪肉腌制,下盐,沙茶,生粉 上面的馅是做三斤薯粉粿的量 薯粉300克加50克生粉,开水搅拌,揉成团,瞅成一个一个小团,擀面皮,包馅,边边捏紧。 一团分三次,不可一次全擀,会干,捏不紧。