锅圈食汇食材合集
毛肚清洗一下 改刀切成宽条
豆油皮 切成和毛肚差不多宽的条
葱叶 切成葱丝
锅中加水烧开放入魔芋丝烫30秒 捞出后 过冷水。 毛肚用漏勺盛着 入开水锅中 烫3秒 捞出 然后再次烫3秒 快速捞出 过冷水 烫熟的毛肚和魔芋丝控干水备用
豆油皮 毛肚 魔芋丝放入盆中 加入葱丝 淋上芝麻酱
加入白糖 油泼辣子 倒入锅圈食汇火锅香醋汁 最后加入少许黄瓜丝 抓拌均匀
抓拌至调料完全融合 装入盘中 ✅完成✅
毛肚很容易熟 所以焯水的时候 要快速 烫一下即可 怕不熟 可以烫2下