花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤

作者： 潮汕娜娘子

今日分享一款【花胶羊肚菌排骨汤] 广东人都喜欢吃花胶和羊肚菌，花胶美容养颜，胶原蛋白丰富，羊肚菌增强免疫力，益肠胃，坚持长期吃增强体质，老少皆宜，不燥不热，尤其合适女生长期保养喝。

用料

• 花胶 少量
• 乌灵参 少量
• 排骨 按人数放
• 羊肚菌 少量
• 茯苓 少量

花胶羊肚菌排骨汤|老中医力荐养颜汤的做法步骤

步骤 1

1花胶、羊肚菌洗净浸泡1小时(炖汤的花胶可以不用泡发) 2排骨焯水洗净备用 3全部食材倒入炖盅，加入适量水(可直接加入浸泡羊肚菌的水) 4隔水炖2小时，加入适量盐即可饮用。

步骤 2

步骤 3

步骤 4

菜谱创建时间：2024-06-25 00:13:43