素🉑杏鲍菇扒油菜，菌菇滋补汤

作者： 慈心茹素

人的心态，从小生出来的心态是善良、美好的，然而随着年纪的长大，生活经历的磨练，嫉妒人家、瞋恨人家、贪人家，这些不好的恶习上身，但是通过修心随着年纪越来越大、时间越来越多，他的心态越来越好。 他明白了，我不能嫉妒人家，因为我嫉妒人家，会被人家嫉妒；因为我恨人家，会被人家恨；因为我做过很多不好的事情，我受到报应了，然后他心态越来越平和，这样他实际上就走向儿童时代，无忧无虑。他不得罪人、他不嫉妒人家、他不去贪，他的心态不就扭过来了吗？对不对啊？ B 6-2

用料

• 杏鲍菇 适量
• 青椒 适量
• 油菜 适量

素🉑杏鲍菇扒油菜，菌菇滋补汤的做法步骤

步骤 1

🌴 杏鲍菇扒油菜🌴 🌾食材：姜，油菜，杏鲍菇，青红椒，盐，生抽，水淀粉，植物油 🌾 1、青红椒切丁，姜切片，油菜洗干净，杏鲍菇洗干净撕成条或切条； 2、起锅烧开水，加入1勺盐和几滴油，下入油菜焯熟后捞出过凉，撒入适量盐拌匀摆入盘，再下入杏鲍菇焯水2分钟捞出； 3、起锅热油 ，下入姜片爆香，再下入杏鲍菇和青红椒煸炒，调入适量盐和生抽，最后水淀粉勾芡出锅，倒在青菜上即可。

步骤 2

菌菇滋补汤

步骤 3

感恩吃素😊🙏

菜谱创建时间：2024-06-21 16:22:41