半根玉米切段,洋葱切大块 鸡翅加 1g盐🧂1勺料酒少许白胡椒粉腌制2小时以上
不粘锅不用放油,鸡翅皮朝下,中小火🔥煎一下
如图↑取出待用
不用洗锅,用煎鸡翅出的油把土豆块煎一下,同样中小火🔥 煎制表皮上色,起壳即🉑
1勺黄豆酱1勺甜面酱2勺蚝油2勺番茄沙司, 加少许清水调成粘稠状,料汁就调好了
加少少油,入洋葱块翻炒出香味
依次摆上玉米段🌽金针菇,土豆块 淋上一半料汁,中小火🔥炖煮7分钟
摆上鸡翅,淋入剩余的半碗料汁,继续炖煮8分钟
开盖撒芝麻葱花
开动吧~
如果蔬菜出水较多,可在步骤9 开大火🔥收一下汁 这里的勺 指的是步骤5 里的钢勺,比平时我们喝汤的白瓷勺略小 蔬菜不拘品类,但是垫底的必须是含水量较多的品种,这样才不易糊锅 没有不粘锅,改用时下正当红的小电锅也🉑 这里的烹饪时长仅供参考,不同炉灶不同分量菜品,不同规格的鸡翅,时长都需要酌情增减 鸡翅最好是用冰鲜的,如果是冻品,需提前用葱姜水泡出血水,控干后再腌制 调料不拘,海鲜酱柱候酱都可,酱汁调好后,可尝一下,自己喜欢的,才是最适合的