鲜虾仁炒鲜百合

作者： KOKO的厨房

清爽又健康的营养搭配 碧绿、橙粉，象牙白，晶莹剔透的美，颜值控必吃的一道营养美味菜品

用料

• 鲜活虾 适量
• 盐，味精，料酒，白胡椒碎 少许
• 鸡蛋清 1个
• 地瓜粉 少许
• 食用油 些许
• 蒜瓣 1瓣
• 鲜百合 适量
• 芦笋 少许

鲜虾仁炒鲜百合的做法步骤

步骤 1

虾洗净，剥壳，开边，用盐，味精，料酒白胡椒碎腌制10分钟

步骤 2

打入蛋清轻轻抓匀后撒上少许地瓜粉静置一会儿，拌匀

步骤 3

鲜百合洗净沥干水分 芦笋洗净沥干水分，切段

步骤 4

煮这道菜品时锅一定要洗干净 热锅，下油热开放入蒜片略爆香，放入虾仁炒至微卷，放入芦笋和百合，下少许盐和味精，翻炒均匀出锅盛盘

步骤 5

碧绿、橙粉，象牙白，晶莹剔透的美，颜值控必吃的一道营养美味菜品

菜谱创建时间：2024-04-16 19:58:56