把酵母用(35度左右)少量微温水化开
把所有食材放面包机,选面包键启动,和面时看一下,面抱团就行,剩余就是等出炉了。
纯全麦面包没有普通面包发的高,但切开里面一样都是蜂窝,奶味蛋味还夹点花生香,比外面买的硬绑绑的好吃,切好放袋里,凉了也不硬。
这种无糖酸奶里面有木糖醇,喝着还是甜的,所以做出的面包微甜,口感要好一些。试过牛奶做的口感粗糙点,无味,颜色深,不如酸奶面包好吃。
纯全麦面包减肥专用主食