把菜洗干净,控水
先放油,搅拌均匀,再次少量多次加入面粉,让每颗菜都裹上面粉,看图片☝☝☝
水开上蒸笼蒸1⃣分钟,再次倒出来拿筷子抖散
抖散后,再一次少量多次加入面粉,拌到每个菜都裹上面粉☝☝☝再次放入蒸锅,蒸6分钟
好了,出锅倒入盘中,用筷子抖散,是不是很有食欲,调一个蒜汁,凉拌也可以,炒锅加油加葱花爆炒也特别好吃😄
这盘里蒸了枸杞芽和菊花芽,很有食欲吧
这个做法,可以用来蒸胡萝卜,土豆,茼蒿,等很多,切记洗干净的菜尽量把水控干