降低胆固醇提高免疫力的蚝烙

作者： 清心Lmf

经常吃蚝，对身体有好处！蚝具有降低胆固醇，提高免疫力的作用！蚝与地瓜粉做成蚝烙，吃起来口感好极了！

用料

• 生蚝 250克
• 地瓜粉 50克
• 面粉 12克
• 清水 155克
• 盐 3克
• 食用油 适量
• 胡椒粉 适量

降低胆固醇提高免疫力的蚝烙的做法步骤

步骤 1

起锅加热，加入食用油，将所有食材搅拌均匀，待锅六成热时倒入食材，先用大火，等凝固后转用中火，煎至两面有金黄色时即可。

步骤 2

好香！可以享用啦！

降低胆固醇提高免疫力的蚝烙的小贴士

这蚝烙的数量可以根据自己喜好或人数多少来定，重口味的可以加多点盐，喜欢加其他的配料也可以！比如加鸡蛋或者猪肉……都可以！

菜谱创建时间：2024-03-31 11:56:52