qiangqiang~ 食材亮相~
牛腩切块 和姜片 料酒 加冷水煮开焯水
煮开撇去浮沫
捞起来(>^ω^<)
番茄开水去皮
切块
热锅冷油下牛腩大火炒香
加番茄一起炒…
炒出水换炖锅(不想洗锅不换也可以 (有条件上高压锅也可以
开水泡一小片陈皮 不喜欢这个味道可以省略
泡开的陈皮和卤料包 加水没过食材 和番茄牛肉一起炖 (关盖 中小火煮开45分钟-60分钟)
炖肉的时候 土豆削皮切块 淘洗一下
60分钟后 把土豆倒入牛腩锅 卤料包和陈皮捞起来 加盐、蚝油、酱油 关盖 微火煮45分钟
牛肉、土豆耙啦就可以吃啦!
撒上葱花、香菜、胡椒、芝麻。(不喜欢可以不加) 本人还打了蘸料碟: 剁椒酱+麻油+芝麻。 赞赞赞。