肉燕 无蛋奶无麸质早餐

作者： 手机用户5016_utiw

无蛋奶无麸质早餐

用料

• 猪肉 500克
• 绿叶菜 500克
• 葱 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 姜 适量

肉燕 无蛋奶无麸质早餐的做法步骤

步骤 1

准备好干燕皮，馅料根据各家口味自己调，纯肉的，菜肉的或者买现成的，但是给孩子吃还是自己动手更放心。

步骤 2

干燕皮平铺在纱布或者厨房纸上

步骤 3

喷水壶喷湿，等待半分钟后翻面再喷湿

步骤 4

放入馅料，开包

步骤 5

提起一角，卷起来

步骤 6

再卷

步骤 7

卷到底

步骤 8

两头捏一起

步骤 9

装盒，冷冻

步骤 10

煮馄饨、水饺一样的煮法。冷冻过的我一般冷水下锅，煮开加一点冷水，绿叶菜再煮开，煮的期间准备空碗加入盐、猪油、虾皮、紫菜、葱花等爱吃能吃的小料，加入开水捞出肉燕，开吃！

菜谱创建时间：2024-03-11 15:03:18