宝宝爱吃的辅食合集

作者： 妄懵鱼

基本全是搬运别的平台的，只记录我自己做过的，自己宝宝爱吃的辅食，方便下次使用。持续更新…

用料

• 鸡蛋 按需
• 低筋面粉 按需
• 蔬菜 按需
• 核桃油 按需

宝宝爱吃的辅食合集的做法步骤

步骤 1

步骤 2

胡萝卜西葫芦各擦丝20下，加了一个蛋黄，三小勺低筋面

步骤 3

步骤 4

步骤 5

这个食材减半做的，做出五个量（配方奶50减半25）

步骤 6

步骤 7

这个减半做的，加了一个蛋黄，另加了鳕鱼。

步骤 8

土豆泥胡萝卜西兰花低筋面粉

步骤 9

俩蛋黄40毫升水，小白菜，海苔粉，鸡蛋饼蛮好吃软软的

步骤 10

步骤 11

步骤 12

大火热锅 关火倒面糊 倒好后开小火煎30秒 关火焖三分钟 翻面重复

步骤 13

步骤 14

特别香这个！用了三个虾，小半个香菇，其他看着放的，注意下次淀粉少一点

步骤 15

一个蛋 7勺低筋粉 西红柿打碎 小葱虾皮爆香 还行

步骤 16

五个虾一个蛋清，裙带菜胡萝卜淀粉低筋粉各一点，料理机打好倒入蒸碗，蛋黄加一点淀粉盖上去，蒸20分钟闷3分钟

步骤 17

鳕鱼土豆泥饼，鳕鱼一块土豆半颗分别蒸熟，混合在一起煎一下

步骤 18

牛肉玉米饼，牛肉洋葱蛋清搅打肉馅 和玉米混合，加点淀粉，整理形状，煎它。

步骤 19

西葫芦丝35下 口蘑一个焯水切碎，加葱鸡蛋面油 松鲜鲜 超爱吃

步骤 20

海苔碎 胡萝卜菠菜香菇焯水剁碎 牛肉松 黑芝麻粉 剩米饭 团吧

步骤 21

胡萝卜菠菜香菇焯水切碎 加松鲜鲜面粉捏团 然后裹两三层玉米面 蒸15分钟

步骤 22

排骨炖豆角南瓜：排骨泡血水洗干净，用淀粉 油 松鲜鲜 葱姜腌住，少油煎排骨，变色了加菜，炒扒炒扒加开水炖，俩小时

步骤 23

正常发酵后擀成大方形，抹油 盐 葱花，上下两折，再左右两折，表面淋水洒白芝麻

步骤 24

菠菜焯水切碎加鸡蛋辅食机打碎（适量水） 后加面粉盐搅拌稀酸奶的样子，小火摊熟，均匀铺上土豆胡萝卜泥，借助保鲜膜卷紧

步骤 25

步骤 26

六个虾 爱吃

步骤 27

步骤 28

先炒洋葱胡萝卜玉米粒 米 然后蒸 出锅加炒好的青菜 注意⚠️水少点

步骤 29

200克面 一颗鸡蛋 2克酵母 150温水搅拌发酵 午餐肉 西葫芦 小葱 加盐 生抽腌住 （加油） 发酵好面糊倒入 小火烙

步骤 30

排骨焯水 油煸洋葱西红柿番茄酱盐排骨 加蚝油生抽冰糖姜蒜热水 炖到汤不多了刚高压锅 加菜

步骤 31

步骤 32

玉米粒 淀粉 低筋粉 牛奶 鸡蛋一颗混合 略稀的状态 小火 翻面放奶酪棒 好吃爱吃

步骤 33

玉米粒 米饭 海苔碎 黄瓜 鳕鱼肠饭团 鳕鱼蒸蛋

步骤 34

土豆擦丝焯水两分钟捞出，加火腿肠丝，葱，鸡蛋液，低筋粉，一点生抽 松鲜鲜，搅拌到比较干的状态。平底锅刷油小火摊进去，中间掏空倒入鸡蛋液黑芝麻 小火煎熟 好吃爱吃

步骤 35

面粉鸡蛋温水酵母搅拌无颗粒，稀稀的状态水比面少点，发酵后把准备好的葱花西葫芦午餐肉活进去，放点调料和油，小火摊

菜谱创建时间：2024-03-06 14:18:16