①打面机揉面15-20分钟(面温20以内) ②压成片卷起搓长条(刀切馒头一样),整条面团压扁一点切块,擀长方形,放红豆,折叠3。擀平,翻到正面稍微擀平(能隐约看到红豆),翻过来卷起即可。 ③发酵32/70/50 ④冷水上锅水开12分钟闷3分钟