烤鸡翅,剪几刀,提前腌制30分钟 调味料参考(黑胡椒/欧芹海盐大蒜粉/糖和酱油) 180°预热空气炸锅5分钟,烤25分钟,中间翻面一次
烤土豆,切小块过水后沥干,加入调味料拌匀,调味料同上还需要加点油。 180°预热空气炸锅5分钟,烤20分钟,中间翻面。
杂蔬烤牛肉,牛肉切小块提前腌制半小时,南瓜切块腌制,不建议用西兰花,容易糊而且麻烦。 180°预热空气炸锅,南瓜烤10分钟,再放入牛肉烤20分钟,中间翻一翻。