选用新鲜寒提,当地菜市场有售,
材料切段或切丝。
切成片,水开后烫软至半熟。
瘦肉切片,下糖,盐,酱油,植物油腌制片刻。
冷锅热油,下姜丝腊肉小火炒出香气,下香芹萝卜丝绍菜翻炒至八成熟。下煮过的寒提片翻炒,下适量酱油翻炒,再倒入炒锅的瘦肉翻炒,最后下葱段翻炒两下即可。