素食宴2

作者： 丽丽-低脂全植物饮食

今天是回娘家的日子，无奈远嫁，只能在婆家给回娘家的小姑子准备午餐。 因为家里只有植物食材，婆婆也想让她素食的，就说让我安排，我安排肯定会尽心尽力，但不会违背我的原则，素宴招待。

用料

• 请看下面👇菜单

素食宴2的做法步骤

步骤 1

感觉做法都不难，也没有时间一一拍照，就只拍了一张图。

步骤 2

菜单： ○水炒青椒/木耳/冻的烤豆腐 ○拌海带丝/鹰嘴豆豆皮/少许胡萝卜丝 ○拌蔬菜沙拉（花生/小西红柿/苦菊） ○黑豆素肠 ○水炒花椰菜/红菜椒/豆结 ○炖煎杏鲍菇片/香菜（先煎后炖） ○浇汁土豆泥 ○拌莴笋丝 燕麦片/椰粉/苹果露（喝的） 红豆馅包、糙米/胚芽米米饭（主食）

菜谱创建时间：2024-02-11 20:55:58