这个汤在23年10月连续煲了好多天~主要目的是为了消耗冰箱里的北芪➕灵芝,每天晚上炖一盅,第二天早上装保温瓶带办公室喝。也算是增加了早餐的丰富性😂,总之消耗了一袋灵芝满满成就感,还有几袋,所以最近又开始继续。所有材料都适量就可以了,党参个人原因放很少量。算是一碗清淡的汤~~味道还是不错的!很适合我气懒之人~~~