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杂粮全麦吐司
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作者:
蘑菇头的秋天
低油低糖,适合日常三明治
用料
高粱粉
20克
燕麦粉
20克
玉米粉
20克
黑麦粉
20克
全麦粉
120克
高粉
300克
鸡蛋
50克
牛奶
280克
糖
20克
盐
7克
新鲜酵母
15克
黄油
20克
奇亚籽(或和芝麻)
30克
水(泡奇亚籽和芝麻)
20克
波兰种
100克
杂粮全麦吐司的做法步骤
步骤 1
波兰种做法:50克高粉➕50克水➕酵母0.5克(或新鲜酵母1.5克),混合下放入冰箱,隔天用。所以波兰种可以在前一晚做好。
菜谱创建时间:2024-02-03 12:01:49
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