准备调好的肉馅,再加入适量藕丁。(也可以换成自己喜欢的菜馅)
豆腐泡中间挖出一个洞。
把准备好的馅料放入豆泡中。
准备好的豆泡备用。
锅中放油,油热摆放豆泡,肉馅朝下,煎至金黄翻面。
另一面也煎至金黄。
把准备好的料汁(生抽、蚝油、淀粉、水、少许盐)倒入锅中。中火炖15分钟。
做好的肉酿豆泡摆入盆中,放少许葱花,浇上一些汤汁,一道美味的菜肴就做好了。
肉馅调制: 1、料水:葱+姜+花椒+大料,用热水浸泡,凉后使用。 2、把料水分3次倒入肉馅中,按一个方向搅拌。 3、加入一个鸡蛋 4、加入香油 5、最后加入生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精调味。