白灼汁拌西兰花🥦

作者： 磊神厨房

用料

• 西兰花 半棵
• 盐 少许
• 白灼汁 3⃣️勺

白灼汁拌西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

～西兰花用清水加淀粉沉泡一小时左右；清洗干净 ～起锅水开后放西兰花🥦加二滴食用油和少许盐，使西兰花🥦保持原有的颜色；段生捞出沥干水分。最好在拧一下

步骤 2

找一个适合的碗，将西兰花头朝下码放整齐越紧越好……防止松散扣在盘中

步骤 3

准备红萝卜🥕切片装饰一下

步骤 4

倒入2勺一3勺白灼汁、几滴香油、（或大虾🍤）……营养丰富少油、少盐减脂餐 好好吃哦

菜谱创建时间：2024-01-03 06:34:18