准备材料: 第一步先腌牛肉:牛肉切片,加入一勺酱油,一勺料酒,从鸡蛋中留出一点蛋清(少许即可,不用太多),一小个生姜拍碎挤出姜汁,一起抓匀。抓匀后加入一白瓷勺淀粉抓匀,再加入一小勺油抓匀腌制10分钟即可。 (注意⚠️上述调味料不在配料表内。) 第二步,洋葱、蒜切末,胡萝卜擦丝,青菜切段,鸡蛋打散备用;洗一点豆芽备用(没拍到)。 第三步:烧水水开煮面,鲜面条煮三分钟后捞出过凉水,加一点油拌匀(防止粘连)。这一步可以在腌牛肉和切配菜的时候进行。 准备完毕。
热油下牛肉,两面煎上色。牛肉大部分变色就加入洋葱。
洋葱炒软后,转小火调味,加入大量孜然粉,少许孜然粒,盛出备用。
重新热煎鸡蛋,两面煎金黄上色; 油不能太少了,胡萝卜没有油炒不香,炒面需要油香。但是适量就好,太多了容易腻,也不利于健康。
把鸡蛋拨到一边,加入蒜末爆香。
随后加入胡萝卜炒软。
炒软后加入青菜炒软。
再加入豆芽炒软。
把刚才的洋葱牛肉回锅稍微翻炒两下。
加入煮好备用的面条翻炒,调味:加入一勺半生抽,0.5白瓷勺老抽,0.5调料勺盐,1调料勺糖和0.5调料勺味精。
翻炒均匀,出锅前沿锅边淋少许香醋。 出锅~
看着就很美味~
炒面可以是炒素面,也可以加各种肉类搭配,可以说是丰俭由人,都很好吃;但是一定不能少的是鸡蛋和素菜的搭配,鸡蛋香,菜解油腻,搭配好了不会难吃~