红糖姜枣奶

作者： ai梦舒

女性养身养血气，每月喝一喝！！

用料

• 姜 适量
• 红枣 5颗
• 牛奶 200ml
• 红糖 适量
• 水 适量

红糖姜枣奶的做法步骤

步骤 1

+少量水把姜和去核的枣煮开(我一般煮10分钟)

步骤 2

水分见底倒入200ml牛奶

步骤 3

牛奶煮开+适合自己甜度的红糖搅拌融化关火即可

步骤 4

装碗配上其他食物，美味健康早餐就搞定啦✌(最好连姜枣也不剩)

红糖姜枣奶的小贴士

有时候想更方便，就打进一个鸡蛋，放些麦片，早餐一碗到底，一碗吃饱😋

菜谱创建时间：2023-12-26 09:10:45