棒骨让肉摊老板砍成几大块。洗净后用冷水浸泡半小时。
再次洗净,然后用冷水焯水。
焯水后捞出,用温水洗净。 注意这次用温水洗,不要用冷水洗! 焯水后的肉用冷水洗会柴!
注意,不仅要洗去血沫和脏污,更要把切口处的细碎小骨渣洗干净,以免吃的时候把牙磕坏。 特别是做过烤瓷牙冠和种植牙的,这步一定要仔细清洗!不然弄一颗牙就是大几千的事!
准备各种香料和黄豆酱。 一般用海天的黄豆酱为佳,不过我家的正好没了,就用这种香其酱代替。
锅内加少量油,小火把花椒炸香后,把花椒捞出扔了。然后放入黄豆酱和各种香料,炒出香味。
然后放入肉骨头,中火翻炒一会。
加入热水,没过食材。放一勺生抽提鲜,然后根据颜色放适量老抽调色。最后加入一把冰糖和适量盐调味。 大火烧开后,转最小火烀2小时。
两小时后,肉已经酥而入味了。
肉骨头捞出,上桌!
卤汁过滤后扔掉渣子,干净的卤汁可以储存在冷冻室,下次酱大骨的时候再拿出来化冻使用。 (或者用这卤汁再烀一点豆干、小土豆、鹌鹑蛋都是极好的!)
第二天用剩余卤汁酱了碗土豆,可好吃啦!
牙口不好的人,吃贴骨肉,嗦骨髓就可以了。千万别去啃硬骨头!