虎乳菌海底椰润肺止咳化痰平喘

作者： TOTO小厨娘

现在“支甲”高发期，小朋友一咳就半个月甚至一个月，多喝虎乳菌汤水，润肺止咳拒绝咳咳咳

用料

• 虎乳菌 10克
• 海底椰 20克
• 雪梨干 30克
• 去核红枣4颗 20克
• 蜜枣2颗 20克
• 川贝 5克
• 南北杏4：1 南杏12克+北杏3克
• 无花果6颗 20克

虎乳菌海底椰润肺止咳化痰平喘的做法步骤

步骤 1

所有材料清洗干净

步骤 2

砂锅中加入2～2.5L水，大火煮开转小火1小时即可（这是我家6人份喝的，家里人少食材份量可减一半或者使用三分之一哦）

步骤 3

汤水清清甜甜，小朋友很爱喝哦

虎乳菌海底椰润肺止咳化痰平喘的小贴士

食材有川贝，孕妇忌喝 对菌类过敏，也忌喝哦

菜谱创建时间：2023-12-14 21:42:27