🍰豆渣布朗尼（无糖但好吃）

作者： 李西melon

做了豆花，滤出来的豆渣顺手做了个布朗尼，没加糖，意外绵密好吃…

用料

• 豆渣 130克
• 可可粉 30克
• 鸡蛋 1个
• 盐 1克
• 泡打粉 4克
• 亚麻籽油（可以换其他植物油） 25克
• 牛奶 30克

🍰豆渣布朗尼（无糖但好吃）的做法步骤

步骤 1

先可以烤箱预热，上下火165度，豆渣是用破壁机打的豆浆，果蔬汁打两遍，用高密度过滤袋过滤..豆渣非常细. 打入一鸡蛋...

步骤 2

加入上面所有的料

步骤 3

搅匀 拌勺很快就可以搅匀，不用打蛋机…

步骤 4

放入蛋糕磨具，敦两下…排排气儿

步骤 5

上下火165，25分钟… 自己用叉子或者牙签戳戳看，中间不湿就可以啦… 趁热吃是好吃的，凉了也蛮好吃的… Ps.没有烤箱，微波炉也可以，高火转个3分钟左右，依然是用牙签戳戳看，中间没有湿润的粘牙签就好了… 放心enjoy，一点不长胖..

菜谱创建时间：2023-12-13 22:43:10