所需要的食材
鸡蛋打散
煎鸡蛋🍳
大铁锅我的最爱
热锅冷油,加入葱花,火腿丁
翻炒一下,加入西红柿🍅酱
屯河的蕃茄酱,冬季我的最爱
一勺就可以
翻炒,加入适量清水
番茄浓汁
加入今晚的莜面鱼鱼,大约30s
加入青菜叶,卷心菜叶
翻炒
加入煎蛋🍳
等着他咕噜咕噜
加入适量低盐酱油
青菜断生就可以出锅
开吃啦
莜面鱼鱼做法后期分享吧。 简单说:莜面粉➕热水(一定是热水),混合,搓成小块,入蒸锅10分钟,过凉水,分装冷冻就可以。