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凉拌洋姜
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作者:
李子炫
1.优点:洋姜含有丰富的营养成分,如矿物质、维生素等,能清热降火,改善消化不良,降低血糖,提高免疫力,有益于身体健康。 2.缺点:洋姜和鸡蛋、高热量食物或兔肉、狗肉等一起食用可能会有不良反应,需要避免
用料
洋姜
适量
盐
适量
糖
少许
生抽
少许
醋
少许
香油
适量
香菜
适量
凉拌洋姜的做法步骤
步骤 1
洋姜,又叫鬼子姜,我的菜地边长了好多野生洋姜,秋天挖来吃
步骤 2
洗干净
步骤 3
切片,加入调料,拌匀即可食用,脆脆的,挺好吃的
菜谱创建时间:2023-12-07 21:09:27
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