驱寒感冒茶｜人民日报食疗法，神奇葱姜水，大人小孩都有用！

作者： 乜乜厨房

风寒的时候真的很有效，在感冒或者换季、冷空气来的时候都可以喝一杯！

用料

• 大葱 30g
• 姜 30g

驱寒感冒茶｜人民日报食疗法，神奇葱姜水，大人小孩都有用！的做法步骤

步骤 1

大葱洗净，姜去皮洗净。

步骤 2

姜切成姜片（想要更出味也可以切成粒），大葱切段。

步骤 3

冷水下锅，开大火煮10分钟，转小火焖煮5-10分钟。

步骤 4

捞出葱姜，就可以趁热喝了！ 疏风散寒、解毒发汗、温肺止咳，大家没事都可以多喝点！

驱寒感冒茶｜人民日报食疗法，神奇葱姜水，大人小孩都有用！的小贴士

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菜谱创建时间：2023-12-03 15:51:08