[生酮低碳]白花菜蛋炒饭

作者： x喵虾x

老公自从结婚之后就被杀猪刀砍了。十多年胖的他自己都嫌弃自己。前两个月开始尝试生酮，居然瘦回了十年前。不会做饭又挑剔的他只能逼着我给他做各种生酮餐。

用料

• 白花菜粒 180克
• 鸡蛋 2
• 低碳水香肠 1个
• 酱油 少许
• 食盐 少许
• 葱 一小把

[生酮低碳]白花菜蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

我买的是一包白花菜粒，方便直接使用。

步骤 2

这个香肠真的低碳

步骤 3

1。放油，鸡蛋打散放入锅中炒。 2。放入切片的香肠炒熟。 3。倒入白花菜粒炒。 4。炒出锅气，放入切段香葱。 5。放入食盐酱油调味。

菜谱创建时间：2023-11-28 11:17:57