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晚餐吃什么|香菜紫苏蛙的做法

晚餐吃什么|香菜紫苏蛙

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作者: 莞尔日常
莞尔日常
做过几次洋葱炒菜蛙,不太好吃,这次自己摸索改良后,味道很满意。

用料

晚餐吃什么|香菜紫苏蛙的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材 蛙肉➕芹菜➕香菜➕大蒜➕姜➕紫苏叶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

✂️剪掉香菜和芹菜的根,洗干净备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛙肉用清水浸泡洗干净,直至没有血水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蛙肉剪碎或者切碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用姜,生抽,酱油,玉米粉拌匀后腌制蛙肉10-30分钟均可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜,香菜,大蒜切好装盘备用。 用生抽,耗油,剁辣椒做好酱汁(因为腌蛙肉放了酱油,酱汁中没有再放酱油了)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火,放猪油烧热

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后,放入蛙肉翻遍2-3分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛙肉半熟,加入香菜根,芹菜根,大蒜翻炒均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入调制好的酱汁,继续翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前,加香菜,芹菜叶子

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,摆盘,开吃,味道超级好。

晚餐吃什么|香菜紫苏蛙的小贴士

1.腌制蛙肉和准备的酱汁中已经比较咸了,故注意不放盐或者少放盐,避免过于咸。 2.蛙肉一定要先腌制,我之前没有腌制就炒了不好吃。

菜谱创建时间:2023-11-23 19:56:47
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