润嗓茶

作者： 廚娘_Mary姐

秋冬天保温杯里必备的润嗓茶

用料

• 橙子 2个
• 老陈皮 1块
• 川贝 20克
• 冰糖 1大块

润嗓茶的做法步骤

步骤 1

我用的是超甜的脐橙

步骤 2

川贝药店买的，洗一下

步骤 3

脐橙放入空气炸锅，200度25分钟（我选的橙子比较大，小橙子20分钟可以了）

步骤 4

烤成这样

步骤 5

像不像围炉煮茶那种

步骤 6

去皮，好烫🐽

步骤 7

把果肉掰开

步骤 8

养生壶加满水，把所有材料都放进去

步骤 9

按药膳键（90分钟）

步骤 10

顺便补下维C

步骤 11

男女老少都可以喝

菜谱创建时间：2023-11-23 17:13:27