四季豆,掐掉蒂,洗净。
水开,加盐,几滴油。放入四季豆焯水,两三分钟捞出。
放入冰块迅速降温,以保持四季豆脆性。冰箱里冻结的霜,刮下来也可以用。
冰镇后的四季豆改刀,斜切4、5厘米长条。
红椒切丝。
炒熟的肉丝,备好。
炒锅烧热,放油,八成热,倒入四季豆翻炒。注意随时添加少许开水,一是防干锅,二是用水蒸气加快催熟。
倒入红椒丝肉丝一同翻炒。
最后倒入咸菜碎,稍翻匀,这是提香增味,可是灵魂小伴料。加盐松露鲜调味,出锅装盘。
翠绿红艳,脆鲜咸甘,好看好吃。