鹿茸人参炖鸡汤 大补气血

作者： more鱼

温壮肾阳，补益精血。

用料

• 人参 适量
• 鹿茸 适量
• 枸杞 适量
• 鸡 适量

鹿茸人参炖鸡汤 大补气血的做法步骤

步骤 1

几块鸡肉泡出血水，洗干净。（自家养的鸡，所以没有焯水，外面买的最好先焯水）

步骤 2

所有食材（除枸杞）洗干净放入炖盅。

步骤 3

加适量的开水（没过食材即可），隔水炖3-4小时，炖好后放枸杞，再盖上盖子焖会（5分钟左右就可以了），喝的时候放点盐。

鹿茸人参炖鸡汤 大补气血的小贴士

食材份量可以咨询药店老板哦。

菜谱创建时间：2023-11-22 17:38:47