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宝宝午餐~豆角肉沫+手撕包菜的做法

宝宝午餐~豆角肉沫+手撕包菜

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作者: 可乐好好喝
可乐好好喝

用料

宝宝午餐~豆角肉沫+手撕包菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备:瘦肉沫 豆角切小段 蒜瓣切片 彩椒切丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角焯水备用(也可以不焯水,这一步是为了炒的时间短,让豆角看着颜色好)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下肉沫炒熟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放彩椒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下豆角炒1-2分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺生抽、半勺老抽(忘了拍)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺盐调味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包菜去掉根部,撕成小片洗干净

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放1勺生抽

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺蚝油加20毫升清水搅拌均匀备用

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热放蒜末炒香

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入包菜

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒软

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酱汁再炒1分钟即可,喜欢酸的放点醋

菜谱创建时间:2023-11-22 01:35:30
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