三文鱼肉切成1.5㎝左右厚度,放入适量盐和黑胡椒腌制。
平底锅烧热,放入少量黄油润锅,然后放入鱼块。(油很少就够,鱼块本身会出油)
单面煎两分钟左右,翻面再煎两分钟,这时候鱼肉就熟了,已经很香了。最后出锅前放一点黄油再增香。