养生茶|内调美白告别黄气‼️喝出冷白皮

作者： 马甲的小厨房

黄黑皮是不是都老羡慕天生白皮的姐妹呢！ 给大家分享皮肤黄的4大原因！大家请对号入座吧！ 没有天生白皮，后期记得要多喝养生茶内调补救哦 — ♨️结合黄皮四大原因，分享四款去黄提亮的养生茶

用料

• 红枣 3颗
• 桂圆 3个
• 枸杞 5个
• 玫瑰 3朵

养生茶|内调美白告别黄气‼️喝出冷白皮的做法步骤

步骤 1

1⃣️脾胃虚弱，摄入的营养不能良好吸收 🍃搭配：陈皮+玫瑰+茯苓 ✅适合：脾胃不好、胃胀气，营养❌不能吸收引起的脸色发黄，陈皮茯苓可以养护脾胃。

步骤 2

2⃣️气血不足，脸色暗淡发黄 🍃搭配：玫瑰+红枣+桂圆+枸杞 ✅适合：气血亏虚引起的皮肤暗沉、发黄的姐妹，玫瑰舒气huo血，搭配红枣可以有效滋补气血。

步骤 3

3⃣️熬夜肝火旺盛，脸黄出油冒痘 🍃搭配：菊花+枸杞+决明子+金银花+桂花+枸杞 ✅适合：经常熬夜导致肝火旺🔥，出现蜡黄脸、黑眼圈，三花一果可以温和滋润肝，把肝火降下去，脸色也会变好。这一款配料多，嫌自己搭配麻烦的姐妹可以直接入手咱家搭配好的。

步骤 4

4⃣️紫外线照射，被晒得皮肤变黑变黄 🍃搭配：玫瑰+桑葚+黑枸杞 ✅适合：经常在户外被晒，皮肤变黄变黑后很难白回来的姐妹。这一杯花青素含量爆表💥，花青素是美白抗老的重要成分！玫瑰记得用大马士革玫瑰，花青素含量是标准的3倍，美白效果up！

养生茶|内调美白告别黄气‼️喝出冷白皮的小贴士

⁉️大家找到自己的脸黄原因了吗？ 💕快找到对应的养生茶喝起来吧～ 🎈坚持喝一段时间，慢慢喝出冷白皮～

菜谱创建时间：2023-11-06 15:43:54