茭白剥皮切丝 我切丝技术不是很好(●—●),凑合看吧
锅中烧水,煮沸后加入切成丝的茭白煮十五秒左右,捞出控干水分 注:这里的水可以在切茭白之前就开始煮,动作比较慢的话,就在茭白切了一半了开始烧水
小米椒切段,大蒜头去皮切片
全程大火,起锅烧油,倒入大蒜头爆香
加入茭白和辣椒
翻炒一会,加入蚝油
炒匀即可装盘
蚝油的量的多少可以根据个人口味再做调整