去骨鸡腿排用老抽、蜂蜜、白胡椒粉、盐腌制15分钟。然后裹上一层玉米淀粉,放空气炸锅200度15分钟。中途记得翻面
胡萝卜和土豆切丁,半块咖喱块
热锅冷油,先把土豆丁放下去翻炒一下
土豆炒两分钟后,放入胡萝卜丁,继续翻炒两分钟
加水刚好末过食材就行,盖上盖子,中火煮5分钟
时间到后,放入半块咖喱块,小火继续炖煮10分钟。中途持续搅拌以免粘锅
咖喱咕噜成这样就差不多了
鸡排烤好后,用剪刀剪成长条就好了
组装 over