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减肥餐
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作者：
当个生活魔法师
用料
减肥餐的做法步骤
步骤 1
把挖出来的螺肉头（提前煮开），切片
步骤 2
山姆海带洗洗，然后下油爆姜，下海带炒，再下螺肉头片。
步骤 3
西兰花过热水，浇蚝油 一拳头三色糙米
菜谱创建时间：2023-10-26 13:12:00
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