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西红柿鸡蛋炝锅面的做法

西红柿鸡蛋炝锅面

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作者: 从木皆生
从木皆生
大葱爱好者的狂欢~美妙的一天从这碗炝锅面开始(∩_∩)原隋坡老师的方子,部分调整整理的文字菜谱。 本人比较能吃外加控制碳水摄入,面条放的很少,多加了鸡蛋和西红柿,面条正常放的话算是1.5人份吧。

用料

西红柿鸡蛋炝锅面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿洗净切丁。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入四个鸡蛋🥚加半小勺盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散(不必太散)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,加入油(可以稍多点),烧至油温上来锅子冒烟(不粘锅不要烧太久),加入鸡蛋,稍微一凝固扒拉几下,但先不要炒散,等到背面呈虎皮状的时候炒散盛出来。 鸡蛋好吃的关键就在于一是油要多点,二是油温高一点,炝锅面的鸡蛋煎老一点会更香,尤其是有虎皮吃着很得劲。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱(主要葱白部分)切斜刀眉毛葱,准备好八角一个。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒完鸡蛋的锅不要洗,再加油,下入大葱和八角,中火,炒至大葱变黄个(可以比图的颜色更深一点)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入西红柿,简单翻炒出汁;再加入两勺(汤匙)酱油,烹一下,加入适量开水(一定是开水!)和鸡蛋。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开,让鸡蛋在开水里滚至少3分钟,可以尝尝烫的咸淡,根据个人口味加盐。 再放入面条(啥面条都行),面条煮熟盛出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗汤汁浓郁,葱香扑鼻,面条吸满汤汁的西红柿鸡蛋炝锅面就完成啦~

菜谱创建时间:2023-10-25 07:42:58
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