黑米芝麻饮（美善品版）

作者： 果果-奇异果

非常好喝的一款！健康又美味！

用料

• 黑米 10克
• 黑芝麻 100克
• 水1000克

黑米芝麻饮（美善品版）的做法步骤

步骤 1

10克黑米提前浸泡4小时以上。

步骤 2

主锅加入1000克水。

步骤 3

加入10克泡好的黑米和100克黑芝麻，我用的熟芝麻 ，如果是生芝麻，和黑米一起提前浸泡4小时以上。

步骤 4

将网锅取代量杯盖，以30分钟/100度/速度1烹煮。

步骤 5

再以1分钟/速度10打磨。

步骤 6

倒入碗中！

步骤 7

倒了2大杯。

步骤 8

浓郁的香味。

步骤 9

多喝黑五类，有益健康！

步骤 10

赶紧做起来吧！

步骤 11

2024年9月18日更新！

步骤 12

非常好喝！

步骤 13

香浓醇香！

步骤 14

健康美味！

菜谱创建时间：2023-10-16 19:19:01