用APP打开 
健脾祛湿的赤小豆薏米水
2380人浏览 71人收藏 0人做过
作者：
爱做饭的苏苏吖
用料
健脾祛湿的赤小豆薏米水的做法步骤
步骤 1
薏米和赤小豆可以先炒一下，会温和许多，生的薏米和赤小豆很寒的
步骤 2
洗干净之后浸泡15分钟
步骤 3
放养生壶里或者煲里加适量水煮20分钟
步骤 4
不用加任何东西调味，直接就可以喝
步骤 5
能去水肿，但不能减肥哈
菜谱创建时间：2023-10-15 17:43:15
12 人做过
评分 8.8 37 人做过
评分 7.0 37 人做过
评分 8.9 36 人做过
2 人做过
评分 7.8 608 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.3 219 人做过
评分 7.9 119 人做过
评分 8.0 56 人做过
评分 8.6 18 人做过
评分 7.9 20 人做过
评分 7.4 1393 人做过
评分 8.1 29 人做过
评分 7.9 35 人做过
评分 9.1 10 人做过