三明治夹馅基础配方

作者： ZoeMeng

冷热吃都行，不会出水，材料不固定，固定的只有鸡蛋，随意发挥，随意加量

用料

• 鸡蛋 2只
• 香菜 几根
• 三文鱼罐头 一小块
• 大蒜 一瓣
• 美乃滋 一勺
• 培煎芝麻酱 一勺
• 黑胡椒，柠檬汁，盐 这些都是可以用来调味的东西，我这次没加

三明治夹馅基础配方的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煮十分钟，流动的冷水下，慢慢敲碎剥皮 所有食材调料一并加入

步骤 2

用叉子戳它拌匀，尝一口看缺啥就加点啥

步骤 3

配上欧包，蓝莓碧根果味的

步骤 4

有人吃了一两个月了也没吃够，也可以夹软面包三明治🥪上班上学都可以吃，不会漏汁

三明治夹馅基础配方的小贴士

牛油果很像鸡蛋的质地，你可以把鸡蛋替换成牛油果，或者两个一起用，美乃滋必备，因为它有酸味，也可以像胶水一样连接食材，找一款你喜欢的沙拉酱调味，不够咸就加盐。另外，肉类也可以调换，蟹肉棒，虾，火腿肠，午餐肉，肉松等等都是可以尝试的，也可以都不放！总之，蛋是主角，其他都是配角，是不是可以解锁一个系列的三明治配方了？ 坚果碎，水果，青菜，重口味的腌菜，也可以是配角。

菜谱创建时间：2023-09-25 22:47:56