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白灼西蓝花😃的做法

白灼西蓝花😃

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作者: 秋名山下
秋名山下
做法很简单,主要是凹造型

用料

白灼西蓝花😃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好基本食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西蓝花改刀时候,且完整点,保证是一颗颗小伞状,然后开水里放盐,关火,西蓝花再放进去焯熟即可,大概1分钟即可

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起来冲凉水沥干水分

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个吃饭的碗,把西蓝花一颗颗头朝下放进碗里累加起来,一个小碗,放蒜末,黄豆酱,白糖,味精,一点生抽,胡椒粉,一点水淀粉,不喜欢浓稠的汁可以不放淀粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把西蓝花倒扣在盘子上,造型就好了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里一点点油,加点猪油,白灼汁倒进去,中火加热一会

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把汁浇在西蓝花四周即可,吃的时候,沾着汁吃就可以了

菜谱创建时间:2023-09-25 10:42:15
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