开胃番茄巴沙鱼，小朋友能干两碗饭

作者： 你的周律

用料

• 番茄2只
• 巴沙鱼250g
• 盐，糖，蚝油，黑胡椒粉适量

开胃番茄巴沙鱼，小朋友能干两碗饭的做法步骤

步骤 1

番茄洗净去皮，切成小块备用。

步骤 2

巴沙鱼片成薄片，撒上糖，盐，黑胡椒粒，腌制20分钟备用。

步骤 3

番茄放锅里炒，多煸炒一会儿，炒出沙，倒开水进去多炖一会儿，挤点蚝油提鲜，软烂小朋友爱吃，开锅倒入腌制好的巴沙鱼片，开锅放点葱花点缀。

步骤 4

泡米饭，酸酸甜甜，巴沙鱼没有鱼刺，小朋友可以干两碗饭！

开胃番茄巴沙鱼，小朋友能干两碗饭的小贴士

番茄要去皮，放锅里多炒一会儿，炒出沙

菜谱创建时间：2023-09-23 19:06:06