懒人蒜蓉金针菇(一个碗，微波炉搞定)

作者： 钟潇潇

最近太忙了，不想吃外卖，也不想洗锅，就做了很多只用微波炉就可以煮的菜。

用料

• 金针菇 看自己喜欢
• 生抽 适量
• 芝麻油 几滴
• 大蒜 适量，看自己喜不喜欢蒜，喜欢的多放点
• 干咸菜 如果没有可以不加

懒人蒜蓉金针菇(一个碗，微波炉搞定)的做法步骤

步骤 1

1.把金针菇洗干净，掰成小束放进可以进微波炉加热的碗中。 2.把几瓣大蒜切碎(如果觉得麻烦可以只切片，或者直接加买来的蒜蓉酱)放进金针菇里。 3.倒入适量酱油(少一点)，滴几滴香油 4.如果有干咸菜也可以放进去(没有可以不放) 5.放进微波炉高火五分钟。一分钟左右打开微波炉，这时金针菇变软，拿筷子把放好的调料搅拌一下，再继续四分钟，就好了。 如果喜欢辣的可以放入老干妈，辣椒面都行，调料全凭自己喜欢。 这样做菜不用洗锅😅😅😅，也没有油烟问题，热量还很低。适合减脂又很忙的人

菜谱创建时间：2023-09-17 22:25:29