准备好材料,洗好切块
我用的这种咖喱粉
番茄➕彩椒➕蒜➕姜➕盐➕油➕咖喱粉,所有原料全部加进mixer,打碎
打成这样一瓶
鸡腿肉用锅煎一下(有一点焦色就行)
打碎的原料全部加进锅里,盖上盖子炖一会(大概5min?),然后开盖收汁
把水收的没有了行了。完成~
-鸡腿肉会比较嫩,如果换成其他鸡肉应该也行 -开盖收汁会有汁水蹦出来,注意安全~ -两个番茄就行了,我用了三个感觉有点多