豆腐用热水焯几分钟或微波炉加热一下,挤出水分,捏碎;
在开水里放入一点盐,然后放入茼蒿,焯 5秒左右后拿出来; (可以杆部先下锅) (原方:一定注意茼蒿焯水不能超过 5秒,这样口感好,而且会更有茼蒿味儿)
把茼蒿放入凉水中冷却,挤出水分,用刀切成方便食用大小,和豆腐一起放在碗中;
芝麻磨碎、蒜切末,放入碗中,再加入盐和香油;
拌匀,尝一下咸淡,不够咸可以加一点盐;
完成,可以加点辣椒或枸杞点缀。